Культура учит нас критике и перфекционизму, относится к себе жестко и иногда жестоко, многие детские неприятности связаны с критикой от значимых взрослых. Сострадание противостоит критике, однако нам нужно отдельно «выращивать» эту часть, т.к. часто мы скатываемся в критику и самокритику автоматически.

Кому будет полезна эта тема?
Психологам, которые хотели бы научиться состраданию и самосостраданию, ведь все мы испытываем страдание — наши клиенты в жизни и на сессиях и мы при работе с тяжелыми темами.

Вы узнаете что такое сострадание, получите рабочие инструменты по формированию сострадания к другим и к себе, попробуете упражнения прямо на вебинаре. Вы попробуете относится к себе по-доброму, мягко и с теплотой.

После мастерской у вас будет:

• упражнение по самосостраданию после сложной сессии,
• письмо сострадания для вас и клиентов,
• начальные навыки самосострадания,
• навыки работы с самокритикой клиента.

Автор и ведущая мастерской — Алёна Джумагулова, кандидат психологических наук, кпт аст и cft терапевт, стаж с 2014 года, преподаватель магистратуры по психологическому консультированию, супервизор.

Запись будет доступна в течение 1 месяца всем зарегистрировавшимся заранее.

Регистрация на мероприятие заканчивается за час до начала.

Все материалы обучающих мероприятий Центра EMDR Санкт-Петербург являются интеллектуальной собственностью Центра, охраняются законодательством РФ и не подлежат передаче третьим лицам. Запрещено копирование и распространение материалов, а также запись с экрана. Нарушение этих требований может повлечь административную ответственность.

Ссылка на мероприятие приходит на почту за час до начала.

Если вы не находите ссылку — чтобы присоединиться к мероприятию, нажмите кнопку «Смотреть» под этим описанием. Она появится в момент начала мероприятия у всех участников, кто зарегистрировался заранее. Удостоверьтесь, что вы осуществили вход в свой аккаунт, нажав на иконку в правом верхнем углу (или наверху посередине в мобильной версии сайта).