02.02.2025
Специалистам, работающим с клиентами, страдающими от какой-либо боли, нужно помнить: то, как наш мозг обрабатывает информацию о получаемых сигналах, зависит от многих факторов. В том числе, […]
26.01.2025
Умение выстраивать романтические отношения — это важный и сложный навык, который нужно постоянно развивать. Чтобы в ваших текущих или предстоящих отношениях не повторялись одни и те […]
19.01.2025
Ситуации расставания и сложностей в отношениях часто приводят к желанию обратиться к психологу. С одной стороны, очень больно, с другой — кажется, что тут можно помочь […]
29.12.2024
Классический сценарий: наши новогодние обещания и цели часто забываются, как только заканчиваются праздники. Достижение поставленных задач может привести к значимым изменениям, будь то отказ от вредных […]
01.12.2024
«У моего клиента нет расстройства пищевого поведения. У него просто лишний вес, он много ест, и ему нужно похудеть. С чем работать?» Это, пожалуй, самый частый […]
24.11.2024
Проблемы, с которыми обращаются к нам клиенты, страдающие от последствий нарциссической травмы, могут быть разными: Не хватает энергии на достижение целей Чувство пустоты и бессмысленности происходящего […]
17.11.2024
Отношение имеет значение. Маленький сдвиг может изменить смысл события. Марша Линехан в своей биографии пишет, что однажды она сбежала из психиатрической больницы. Зашла в кафе, попросила […]
11.11.2024
Прикосновение к тяжелым воспоминаниям болезненно и часто приводит к выходу из окна толерантности: клиента или затапливает эмоциями, или чувства пропадают, и то, что беспокоило 5 минут […]
28.10.2024
«Это у него сопротивление…» • «Мой бывший — стопроцентный нарцисс.» • «Шизоид, поэтому и не разговаривает…» • «Наверное, ты не помнишь, потому что защиты работают.» […]
20.10.2024
Эмоциональное насилие над детьми можно считать условно невидимой угрозой. В отличие от физического насилия, его последствия часто остаются незамеченными и не учитываемыми; нет видимых повреждений — […]
14.10.2024
При работе с клиентами с серьезной степенью дизрегуляции и диссоциации специалисту полезно иметь арсенал техник заземления, чтобы помочь клиенту стабилизироваться во время любой фазы терапии. […]
05.10.2024
Травматические события могут оказывать различное воздействие на людей, и это влияние зависит от ряда факторов. Ниже рассмотрим основные критерии, которые определяют, как может влиять травма: Личностные […]
27.09.2024
Что помогает терапевту быть эффективным: Оптимизм терапевта. Изменения возможны и при совместной работе — неизбежны. Терапия не всегда может вылечить, но всегда может помочь. Терапевт делится […]
23.09.2024
Деперсонализация — это психический феномен, при котором человек ощущает себя отделённым от своего тела или разума. Это состояние может вызывать чувство нереальности, как будто человек наблюдает […]
16.09.2024
ощущение беспокойства, навязчивые воспоминания, кошмарные сны, избегание определенных мест, ситуаций и людей, импульсивность и/или агрессивность, трудности в поддержании отношений, негативное отношение к себе как к […]