24.07.2026

ДПДГ/EMDR в работе с конфликтами

Любые конфликты — межличностные, семейные, рабочие — часто происходят именно из-за нейрофизиологии травмы. И могут быть решены с помощью психотерапии ДПДГ/EMDR Когда ситуация активирует старый эмоциональный […]
17.07.2026

«То, что мы можем удержать вместе, превосходит то, что каждый из нас может удержать в одиночку».

По материалам Европейской конференции Осло, 2026. Израильские психологи Tuly Flint и Dani Kahn представили на конференции триединую модель работы с травмой — контакт с тем, что […]
20.06.2026

Статья Эндрю Лидса, опубликованная в научном журнале Journal of EMDR Practice and Research

Уважаемые коллеги! Публикуем перевод статьи Эндрю Лидса, опубликованной в научном журнале Journal of EMDR Practice and Research: Протокол толерантности и интеграции позитивного аффекта: новое применение процедур […]
11.06.2026

Основы Протокола толерантности к позитивному аффекту: центральная роль межличностного позитивного аффекта в привязанности и саморегуляции

Эндрю М. Лидс Journal of EMDR Practice and Research, 1 июля 2023 г., том 17, выпуск 3 Аннотация Исследования подчёркивают негативные последствия ранней депривации и насилия […]
25.05.2026

Что выбрать: EMDR или КПТ?

Вы пришли к психотерапевту с запросом «всё достало, но не знаю почему». Или с четким: «я пережил насилие, и оно не отпускает». Вам предлагают два подхода: […]
16.05.2026

Полезные вопросы про отношения

Отношения редко начинаются с чистого листа. Часто в близости мы заново проживаем опыт, который случился с нами много лет назад.   Иногда мы: — боимся открываться […]
22.04.2026

ЕМДР — это техника или способ мышления?

Что является ЕМДР, а что — уже нет? Где граница методов? Работаем ли мы все в мультимодальном подходе? (Скорее всего, всё же нет)   Что основное […]
18.04.2026

«Я выбираю не рассказывать об этом сейчас»: Протокол безмолвных воспоминаний (ПБВ)

Бывает так, что воспоминание слишком тяжелое, чтобы облечь его в слова, или настолько личное, что клиент не готов доверить его даже самому бережному терапевту. В таких […]
20.03.2026

Почему одни видят злость там, где другие видят страх? Результаты исследования

Как опыт может повлиять на восприятие эмоций? Мы рождаемся со способностью распознавать одни и те же эмоции, несмотря на различия в культуре и языке. В исследовании […]
01.02.2026

Когда отношения не случаются

Представим пару — Анну и Максима. Их отношения начались три месяца назад: они съездили в совместный отпуск, между ними есть интерес, притяжение, забота. Кажется, что эти […]
25.01.2026

Если вам кажется, что вы никогда не показываете свою злость…

Если вам кажется, что вы никогда не показываете свою злость — скорее всего, вам только кажется. Не принятая, скрытая агрессия проявляется в поведении: вы забываете о […]
28.12.2025

Новый год — не для всех

— Можно не успевать до конца года. Можно сделать в январе, феврале — или не делать вообще. — Есть хорошая причина, по которой это дело откладывалось […]
20.12.2025

Когда в EMDR требуется повторная переработка уже обработанного материала

Даже если «мишень терапии» прошла полный цикл базового протокола EMDR, существуют ситуации, когда важно снова к ней вернуться. Повторная оценка помогает убедиться, что материал действительно интегрирован, […]
10.12.2025

Как распознать у себя КПТСР?

Есть ли у меня диагноз ПТСР или КПТСР? На такой вопрос точно может ответить только специалист, но некоторые ориентиры можно получить и по опросникам. 15 вопросов, […]
07.12.2025

ПТСР и Коморбидные расстройства : эффективность EMDR

Поскольку ПТСР часто сочетается с другими психическими расстройствами, важно изучать эффективность терапии у таких пациентов. ️Терапия EMDR продемонстрировала значительное снижение симптомов тревоги и депрессии (Юнитри и […]