Миф: психолог может научить ссориться так, что это станет приятно.

Правда: конфликт непредсказуемо увеличивает уровень стресса, организм естественным путем старается избегать такого.

Миф: межличностную конфликтную ситуацию можно разрешить, переработав только конфликты прошлого.

Правда: разрешение конфликта потребует от клиента разных паттернов поведения, сначала нужно помочь клиенту занять позицию по отношению к конфликту.

Миф: в конфликте главное выразить свои потребности, чтобы они были удовлетворены.

Правда: это относительно справедливо, потребности могут меняться. Главное, чтобы стороны смогли действительно понять друг друга на более глубоком уровне ценностей.

Миф: стороны могут всегда сами договориться.

Правда: стороны могут принять свою ответственность за что-то в конфликте, но им может быть нужен фасилитатор, для заключения договоренности. В этом помогает восстановительный подход.

Миф: можно жить без конфликтов.

Правда: наши интересы когда-то столкнутся с чужими. Главный вопрос: как мы можем избежать, насилия, жестокости, и быть ассертивными и внимательными.

Александр Лазарев, клинический психолог, аккредитованный практик EMDR, супервизор в тренинге.