Что является ЕМДР, а что — уже нет?

Где граница методов?

Работаем ли мы все в мультимодальном подходе? (Скорее всего, всё же нет)

Что основное в работе в методе ЕМДР —

— Видение клиента через призму того, как и когда паттерны прошлого сформировали стратегии в настоящем?

— Движение глаз?

— Следование протоколу?

Я работаю в ЕМДР,

-даже если я не делаю переработку на первой сессии.

Потому что есть фаза 1 и 2 (сбор анамнеза и контакт с ресурсами), и ей тоже нужно уделить время.

-даже если я не делаю переработку на сессии.

Потому что фазы 4 и 5, в которой есть движение глаз, — не единственные в протоколе.

-если мы на сессии не касаемся детских травм.

Потому что мы работаем не только с травмами прошлого, но и с триггерами в настоящем и сценариями будущего.

-если я рассказываю клиенту и себе его историю через модель АПИ.

Потому что модель адаптивной переработки информации — методологическая база метода.

Как ваше прошлое научило вас тому, как вы справляетесь в настоящем?

-Как воспоминания, хранящиеся в образе, в теле, в эмоциях, влияют на мои решения сегодня?

Какие адаптивные и дезадаптивные стратегии я использую?

Автор статьи — Мария Шитикова (аккредитованный практик и супервизор EMDR EUROPE).