— Можно не успевать до конца года. Можно сделать в январе, феврале — или не делать вообще.

— Есть хорошая причина, по которой это дело откладывалось так долго. Иногда важнее посмотреть на неё, чем заставлять себя делать через «не хочу, но надо».

— Не все счастливы в праздник, и не все ждут новогоднего застолья. Многим грустно, тоскливо и одиноко.

— В конце декабря примерно столько же людей чувствуют это, сколько и в конце сентября. А может, даже больше — потому что «нужно» же быть в новогодней суете.

— Ни у кого не сбываются все желания и мечты. Только у блогеров, которые хотят вам что-то продать.

— То, что вы чего-то хотите, говорит о том, что вы живой и настоящий. Всё не сбудется. Но что-то — обязательно.-
— Если бы вы решили по-настоящему порадовать себя в новогодние праздники, что бы вы сделали? Поговорите с собой по-дружески и ответьте честно. Никто не узнает.

— Не всем нравится покупать подарки, готовить еду и смотреть новогодние фильмы. И далеко не все это делают — просто те, кто не делает, не рассказывают. А есть и те, кто делает, но хотел бы не делать.

— Нас много разных, и это нормально. Каждый имеет право быть (не)много другим.

— В новые года много триггеров, то есть тех ситуаций, которые вызывают у нас много чувств. Часто — неприятных. Например, алкоголь. Детям небезопасно со взрослыми, которые выпивают. Вспомните Новый год своего детства — и, возможно, вам сразу станет понятно, почему неуютно сейчас.

— Если сейчас внутри усталость или желание «чтобы это поскорее закончилось» — с вами всё в порядке. Это не поломка и не неблагодарность. Это опыт, память и чувствительность.

— Новый год — не начало новой жизни, а всего лишь смена даты. Вы не обязаны становиться другой версией себя в полночь. Не обязаны подводить итоги, писать списки, прощать всех и загадывать правильно сформулированные желания. Жизнь не проверяет вас на усердие.

— Можно встречать этот период тише. Без фейерверков внутри и снаружи. Можно лечь спать раньше, выключить новости, не отвечать на сообщения, которые не хочется. Можно оставить часть сил себе — это не эгоизм, это бережность.

— Иногда самый честный новогодний жест — признать: «Мне сейчас непросто». И позволить этому быть. Без украшений, без объяснений, без сравнения с чужими радостными картинками.

— А если вдруг появится маленькое желание — тёплый чай, прогулка без цели, музыка из прошлого, разговор с одним человеком — этого достаточно. Праздник не измеряется масштабом.