«История об Устрице и Бабочке»

Это книжка для детей о коронавирусе. В форме картинок и коротких комментариев описаны стратегии работы с чувствами, доступные ребёнку.

Например, приведена аналогия с гусеницей и устрицей, которым нужно время в одиночестве, чтобы справиться со сложностями внешнего мира. Говорится о том, что чувства могут быть разными и это нормально. И предложены варианты самопомощи с помощью техник EMDR и mindfulness для того, чтобы чувствовать себя лучше в сложившейся ситуации

Для детей 3-9 лет.

Скачать (PDF 1.5Mb)