EMDR улучшает память

Многое, что казалось нормальным в детстве, оказывает серьезные последствия на жизнь человека.
Эти последствия, на первый взгляд, могут быть неочевидными, но не для EMDR-терапевта.
Многие сталкивались, например с буллингом (травлей) в детские годы.
Казалось бы, все давным-давно закончилось и вообще в текущей жизни не вспоминаешь то время.
Но у людей, переживших буллинг в детстве, размер гиппокампа меньше, чем у людей без подобного опыта.
А тем временем гиппокамп — это часть лимбической системы головного мозга. Он участвует в механизмах формирования эмоций, выполняет функцию кратковременной памяти и функцию последующего её перевода в долговременную.
То есть, представляете, у взрослого человека могут быть проблемы с запоминанием, или он может казаться бесчувственным, или, наоборот, очень эмоциональным, и чаще это списывается на личностные особенности или «ну вот такой я родился». Но разгадка лежит в травме, которая была нанесена так давно.
А ещё, исследования мозга человека подтверждают тесную связь болезни Альцгеймера с поражением гиппокампа.
При переработке травматического опыта буллинга с помощью EMDR, размер гиппокампа восстанавливается, то есть улучшается память и приходят в норму эмоциональные реакции.
Благодаря базовому протоколу EMDR, как терапевт, вы быстро найдете источник текущих реакций и переработаете его.
Александра Осипова, гештальт-терапевт и EMDR-психолог