01.12.2024

Как не навредить клиентам с «лишним весом»?

«У моего клиента нет расстройства пищевого поведения. У него просто лишний вес, он много ест, и ему нужно похудеть. С чем работать?» Это, пожалуй, самый частый […]
29.12.2024

Новогодние обещания

Классический сценарий: наши новогодние обещания и цели часто забываются, как только заканчиваются праздники. Достижение поставленных задач может привести к значимым изменениям, будь то отказ от вредных […]
19.01.2025

Жить без него/нее не могу

Ситуации расставания и сложностей в отношениях часто приводят к желанию обратиться к психологу. С одной стороны, очень больно, с другой — кажется, что тут можно помочь […]
26.01.2025

Red flags для отношений

Умение выстраивать романтические отношения — это важный и сложный навык, который нужно постоянно развивать. Чтобы в ваших текущих или предстоящих отношениях не повторялись одни и те […]