01.03.2025

Терапевт-зеркало: миф?

Одна из рекомендаций для психологов в работе с клиентом — ориентироваться на свои чувства и телесные ощущения, чтобы лучше понять то, что происходит с клиентом. Например, […]
09.03.2025

Здоровая vs избыточная тревога

«Как отличить норму от патологии?» Достаточно частый запрос от клиентов по поводу избавления от тревоги.   Тем временем тревога — это естественная реакция организма на стресс […]
06.04.2025

Психосоматика

Существует ли? Как устроена? Если мне врач порекомендовал психотерапию, значит, боль не настоящая? Если психолог направил к врачу, значит, нужно полечиться, и всё пройдёт?   Связь […]
04.05.2025

Как перестать прокрастинировать?

Помочь клиенту осознать причины, по которым он откладывает определенное занятие — это половина дела. Вторая половина — сделать дело безопасным, переработав выявленный прошлый опыт в EMDR. […]