29.10.2025

Новости EMDR: интеграция VR в EMDR-терапию

В Нидерландах организация Mental Care Group стала использовать VR-технологии для работы с клиентами в EMDR.   Как все устроено? — Самое интересное происходит на этапе десенсибилизации: […]
15.10.2025

«Все было хорошо» — всегда ли хорошая новость в терапии?

«У меня было самое чудесное идеальное детство», — слышали ли вы такое на сессиях? Как потом продвигается психотерапевтическая работа? Эта фраза — сигнал для психолога, что […]
12.10.2025

Двойной фокус внимания

Замечали ли вы, что если вас не отпускают мысли о каком-то неприятном событии и при этом вам приходится заниматься некой физической деятельностью (быстро идти, мыть пол […]
12.09.2025

5 фактов про диагнозы ПТСР и КПТСР

Диагноз КПТСР не существует в DSM-5 (Американская классификация болезней). Есть похожий диагноз — ПТСР с диссоциативными симптомами.   Если в стране высокий уровень ПТСР (например, если […]
05.09.2025

Модель АПИ

Современный человек живет в непрерывном потоке информации. В обычной ситуации эта информация усваивается и адаптируется к нуждам жизни конкретного человека. EMDR или ДПДГ — психотерапевтический подход, […]
28.08.2025

Нужно ли ставить диагноз ПТСР и КПТСР?

Когда мы работаем в частной практике, вопрос диагнозов остаётся открытым. Ставить их не обязательно и озвучивать клиентам тоже.   В чём ПЛЮСЫ такого диагноза? Дает понимание […]
22.08.2025

«Безопасное место». Зачем используется, что дает и обязательно ли делать?

Безопасное место — это техника, где клиенту предлагается вспомнить место, где ему спокойно, комфортно, безопасно. Психолог уточняет детали, просит представить это место и предлагает возвращаться в […]
14.08.2025

5 критериев готовности работы с травмой

Не доверять и не чувствовать боли — решения, которые принимает человек после переживания травматического события. Это верное решение в тех обстоятельствах, которые случились. Но потом случается […]
06.08.2025

Теория АПИ

Теория АПИ (Адаптивной переработки информации) — базовая теория, на которой строится методология работы в ДПДГ/EMDR. В модели АПИ есть идея о существовании врожденной системы переработки информации, […]
28.07.2025

Дейтинг с позиции EMDR

  А что, если посмотреть на поиск партнера с точки зрения нашей любимой теории адаптивной переработки информации (EMDR)? Не стоит доверять только чувствам, инстинктам и бабочкам […]
25.07.2025

Не только ПТСР

Несмотря на расхожее мнение, что EMDR “предназначен” в основном для терапии ПТСР, метод эффективен не только при расстройствах, связанных с травмой. Например, в своем систематическом обзоре […]
20.07.2025

Как не откладывать жизнь на потом

Вам нужно записать видео для блога, но вы принимаетесь за уборку. Хотите лечь пораньше, но обнаруживаете, что уже второй час смотрите рилсы, лишая себя возможности выспаться. […]
06.07.2025

Новый инструмент в арсенале EMDR-терапевтов: российская платформа для онлайн-работы

Коллеги, в свете активного развития онлайн-формата терапии, мы в Центре обучения EMDR в Санкт-Петербурге стараемся отслеживать решения, которые могут быть полезны в нашей терапевтической практике. Делимся […]
30.06.2025

7 когнитивных переплетений от известных авторов

Довольно часто переработка идет хорошо без вмешательства терапевта, но порой клиент может застрять и просто двигаться вперед не получается. Стыд, патологическая лояльность к агрессору, вторичная выгода, […]
16.06.2025

Сколько длится подготовка к переработке в EMDR?

EMDR-терапия начинается с фаз (1 и 2) сбора анамнеза и подготовки – это фундамент, от которого зависит успех работы. Но сколько она длится? Есть много мнений […]